Ajankohtaista

Tietoa KILO työhyvinvointia -hankkeen ajankohtaisista tapahtumista ja tuloksista tiiviissä muodossa.

Mitä HOPE-hanke opetti opettajien työhyvinvoinnista?

Hyvinvoiva opettaja Espoossa (HOPE) -hankkeen osana kartoitettiin opettajien työhyvinvointia tukevia ja heikentäviä tekijöitä noin 600 opettajalta. Tulokset piirtävät selkää kuvaa siitä, mikä haastaa tämän päivän opettajaa ja kuinka tärkeää työyhteisön tuki on.

Työhyvinvointia heikentävät ja tukevat tekijät:
Suurimmiksi kuormitustekijöiksi opettajat nostivat heterogeeniset ryhmät, oppilaiden laajan tuen tarpeen ja eriyttämisen vaatimukset. Myös oppilaiden haastava käyttäytyminen, jatkuva kiire ja työn hektisyys sekä kasaantuvat työtehtävät kuormittivat merkittävästi. Moni nosti esiin, että työtä on tehtävä myös vapaa-ajalla. Lisäksi liian vähäinen aikuisresurssi näkyi vahvasti vastauksissa.

Samaan aikaan vastauksista nousi esiin myös työhyvinvoinnin tärkein voimavara: ihmiset. Eniten jaksamista tukivat työkaverit. Myös oppilaat, oma perhe ja ystävät, hyvä työyhteisö sekä liikunta koettiin tärkeinä hyvinvointia kannattelevina tekijöinä. Tulokset muistuttavat siitä, että hyvinvointi syntyy yhteydestä, merkityksellisistä kohtaamisista ja mahdollisuudesta tehdä työtä yhdessä.

Opettajien tuentarpeet:
Opettajien tuentarpeissa korostuivat erityisesti lisäaikuisresurssi sekä pienemmät ja tasaisemmat opetusryhmät. Työyhteisöön kaivattiin enemmän keskustelua ja avoimuutta. Myös esihenkilön tuki nousi tärkeänä omaa työtä tukevana tekijänä esiin. Vastauksissa näkyi selvästi, että työhyvinvoinnin ei tule jäädä vain yksilön vastuulle, vaan siihen vaikuttavat myös työyhteisön toimintakulttuuri ja johtamisen rakenteet.

Huomioita:
Tutkimus osoitti, että opettajantyön kuormitustekijät ja henkilöstön tuen tarpeet painottuvat koulukohtaisesti. Siksi myös ratkaisujen tulee olla räätälöityjä. Erityisesti henkilöstösuhteisiin, vuorovaikutukseen ja yhteisiin toimintatapoihin liittyvät kysymykset vaativat aikaa, dialogia ja jatkuvaa kehittämistä.

Yksi hankkeen tärkeimmistä oivalluksista oli, että vaikuttavuus syntyy jatkuvuudesta. Varhainen tuki, yhteiset käytänteet ja hyvinvoinnin johtaminen voivat parhaimmillaan ehkäistä kuormituksen kasautumista ja tuoda myös taloudellisia säästöjä pitkällä aikavälillä.

Työhyvinvointia ei rakenneta yksittäisillä tempauksilla, vaan pitkäjänteisellä yhteistyöllä, yhteisillä sopimuksilla ja arkeen juurtuvilla käytänteillä. Hyvinvoiva koulu syntyy yhdessä – askel kerrallaan.

- Hankkeen tutkija-kouluttajat Miia ja Piialiina

100 työhyvinvoinnin asiantuntijaa

Yhteistyössä HY+:n kanssa toteutettu KILO – Työhyvinvointia kouluille -kurssikokonaisuus on tullut päätökseen. Matkan aikana kertyi yhteensä 100 koulutustuntia sekä ennen kaikkea yhteistä oppimista, keskustelua ja uuden rakentamista kouluyhteisöjen hyvinvoinnin tueksi.

Koulutuksen myötä valmistui 100 uutta työhyvinvoinnin asiantuntijaa kouluihin eri puolille Suomea. Heillä on valmiuksia kehittää oman koulunsa työhyvinvointia sekä tarttua työelämän kuormitus- ja palautumishaasteisiin ennakoivasti ja tutkimusperustaisesti.

Koulutuksen aikana tarkasteltiin muun muassa työstressiä ja palautumista, resilienssiä, ammatillista vuorovaikutusta, yhteisön hyvinvointia, luokkahuoneen ilmapiiriä sekä hyvinvoinnin johtamista koulukontekstissa. Erityisen arvokasta oli osallistujien oma asiantuntemus, avoimet keskustelut ja halu kehittää kouluyhteisöjä yhdessä.

Työhyvinvointi rakentuu arjen kohtaamisista, yhteisissä sopimuksista ja pienistä teoista. Erityisen tärkeää on pysähtyä rohkeasti yhdessä tärkeiden kysymysten äärelle. Koulutuksen aikana vahvistui ajatus siitä, että hyvinvoiva työyhteisö luo perustaa oppilaiden hyvinvoinnille ja oppimiselle.

Lämmin kiitos kaikille kurssilaisille ajastanne, aktiivisuudestanne, mielenkiinnostanne ja yhteistyöstänne tämän tärkeän aiheen ympärillä. On ollut ilo kulkea tätä matkaa yhdessä!

-Miia, Piialiina, Anu ja Tero

HOPE-kuulumisia

Vuoden alku tuo mukanaan hienon etapin HOPE-hankkeessa: myös viimeinen mukaan ilmoittautunut koulu on nyt aloittanut valmennuksen. Samalla voimme pysähtyä hetkeksi katsomaan, kuinka laajasti työhyvinvoinnin kehittämistyö on lähtenyt liikkeelle Espoon kouluissa.


HOPE-hankkeessa on tällä hetkellä mukana 28 espoolaista koulua. Tämän lisäksi kaupunkitasoisiin työhyvinvoinnin valmennuksiin on osallistunut yksittäisiä opettajia noin 20 muusta espoolaisesta koulusta. Kahdesta koulusta osallistuttiin myös Opetushallituksen rahoittaman KILO - Työhyvinvointia kouluille -kurssille, jossa koulutimme koulujen sisäisiä työhyvinvoinnin asiantuntijoita.

Tähän mennessä HOPE-hankkeen toimintaan on osallistunut jo lähes1000 opettajaa! Työhyvinvointivalmennuksen lisäksi kouluille on tarjottu koulutusta haastavien, aggressiivisten ja väkivaltaisten oppilaskohtaamisten hallintaan. 24 MAPA-kurssin kautta koulutusta on saanut yhteensä 341 koulun työntekijää 19 eri koulusta.

Mukana olevien koulujen suuri määrä kertoo siitä, että työhyvinvoinnin teemat koetaan kouluissa tärkeiksi ja ajankohtaisiksi. Samalla se kertoo halusta kehittää kouluyhteisöjä pitkäjänteisesti sekä oppilaiden että henkilöstön hyvinvointia tukeviksi.

HOPE-hankkeen aikana olemme kohdanneet hyvin erilaisia kouluyhteisöjä, tarpeita ja toimintakulttuureja. Yhteistä on kuitenkin ollut halu pysähtyä hyvinvoinnin äärelle konkreettisten keinojen löytämiseksi.

Haluamme kiittää kaikkia mukana olevia kouluja, opettajia, rehtoreita ja yhteistyökumppaneita avoimuudesta, sitoutumisesta ja yhteistyöstä. On ollut ilo nähdä, kuinka vahvasti kouluissa halutaan kehittää hyvinvointia osaksi arjen rakenteita ja toimintakulttuuria.

-Piialiina ja Miia

Vierailulla Opetushallituksessa

Saimme tänään mahdollisuuden esitellä espoolaista hyvinvointityötä Opetushallituksen kanssa järjestetyssä tapaamisessa, jossa tarkasteltiin kouluissa tehtävää hyvinvointityötä niin oppilaiden kuin henkilöstön näkökulmasta. Keskustelussa nousi esiin useita espoolaisia hankkeita ja toimintamalleja, joista suurin osa kohdistui oppilaiden hyvinvoinnin, osallisuuden ja oppimisen tukemiseen. HOPE toi keskusteluun mukaan näkökulmia opettajan työhyvinvointiin liittyen.

Esittelimme tapaamisessa HOPE-hanketta, jossa tarkastelemme hyvinvointia erityisesti opettajien työhyvinvoinnin näkökulmasta. Halusimme nostaa esiin, että myös henkilöstön hyvinvointi tarvitsee pitkäjänteistä, tutkimusperustaista ja ennaltaehkäisevää kehittämistyötä. Uskomme, että hyvinvoiva opettaja on tärkeä osa hyvinvoivaa kouluyhteisöä.

Kerroimme vierailulla myös yhteistyössämme HY+:n kanssa toteutettavasta KILO – Työhyvinvointia kouluille -kurssista, jota Opetushallitus rahoittaa. Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa koulujen osaamista työhyvinvoinnin tukemisessa sekä tarjota konkreettisia työkaluja kouluyhteisöjen arkeen.

Vastaanotto esityksellemme oli innostunutta ja palaute erittäin rohkaisevaa. Meille oli arvokasta huomata, että myös opettajien työhyvinvointiin liittyvä kehittämistyö herätti kiinnostusta ja keskustelua. Yhteinen kohtaaminen vahvisti ajatustamme siitä, että koulujen hyvinvointia tulee tarkastella kokonaisuutena – sekä oppilaiden että aikuisten näkökulmasta.

-Miia ja Piialiina

36 koulua mukana HOPE-hankkeessa!

Espoossa toteutetaan lukuvuosina 2024-2025 ja 2025-2026 Hyvinvoiva opettaja Espoossa (HOPE) -hanke, jossa rakennetaan kuntatasoista mallia perusopetuksen opettajien työhyvinvoinnin tukemiseen.

HOPE-hanke tiivistetysti:
Hankkeessa Espoon peruskouluille tarjotaan mahdollisuutta saada maksutta työhyvinvointivalmennusta tai MAPA-koulutusta opettajistolleen. Valmennus toteutetaan YS-ajalla. MAPA-koulutus taas koostuu kahdesta kahdeksan tunnin lähipäivästä. Tähän mennessä 36 espoolaista peruskoulua on ilmoittautunut mukaan. Lisäksi useasta muusta koulusta on ollut osallistujia kaikille opettajille avoimissa YS-tilaisuuksissa. Hankkeessa työskentelee täyspäiväisesti kaksi kouluttaja-tutkijaa. Hanke on Kevan ja Espoon kaupungin (suomenkielinen perusopetus) rahoittama.

3 vinkkiä opettajien työhyvinvoinnin tukemiseen koulullesi/kunnallesi:

  • Suomen MAPA-keskus (Laurea) järjestää kouluttajakursseja organisaati-
    on sisäisille kouluttajille. Espoossa koulutimme aluksi kaksi kouluttajaa, jotka ovat pitäneet Turvalliset toimintamallit (Perusteet) -kursseja opettajille ja rehtoreille. Kouluttajien lisenssi on voimassa kaksi vuotta. Koulutuspalautteen mukaan kurssi on koettu erittäin hyödylliseksi: Se on antanut opettajille varmuutta ja selkeitä keinoja haastaviin oppilaskohtaamisiin. Lisätietoa MAPA-mallista ja koulutuksista täältä

  • Hyödynnämme työhyvinvointivalmennuksessa tutkimuspohjaista KILO-toimintamallia. Voitte osallistua OPH:n rahoittamaan maksuttomaan koulutukseen, jonka osana aloitatte työhyvinvoinnin tukitoimet omalla koulullanne. Lisätietoja meneillään olevista koulutuksista täältä

  • Julkaisemme HOPE-hankkeessa tuottamaamme työhyvinvoinnin tukimateriaalia hankkeen lopuksi OPH:n avointen oppimateriaalin kirjastossa. Lisäksi laadimme Kevalle jaettavaksi KILO työhyvinvointia kouluille -oppaan. Näitä materiaaleja odotellessasi voit jo tutustua sivustomme materiaalipankkiin, josta löydät valmiita kokonaisuuksia esim. YS-ajalla pidettäväksi. Materiaalin avulla voitte aloittaa keskustelun ja yhteiskehittämisen oman työhyvinvoinnin johtamiseen, ammatilliseen vuorovaikutukseen tai yhteisöllisyyteen liittyen.

KILO työhyvinvointia -koulutusta

Koulutamme KILO työhyvinvointia kouluille! -kokonaisuutta taas ensi lukuvuoden aikana. Ilmoittautuminen koulutukseen on nyt avattu! Koulutus on OPH:n rahoittamaa, joten se on osallistujille maksutonta.

MIKÄ?
KILO – työhyvinvointia kouluille! on perusopetuksen opettajille ja rehtoreille suunnattu koulutuskokonaisuus. Koulutuksessa hyödynnetään tutkimuspohjaisessa KILO työhyvinvointia -hankkeessa kehitettyä toimintamallia opettajien oman työhyvinvoinnin edistämiseksi sekä kouluyhteisön hyvinvoinnin johtamiseksi.

MITÄ?
Koulutuksessa osallistujat saavat konkreettisia työvälineitä ja ohjausta oman, oppilaiden ja kouluyhteisön työhyvinvoinnin johtamiseen ja toteuttamiseen. Kurssimateriaali on monipuolista, joten jokainen koulu ja työyhteisö voi poimia sieltä itselleen sopivimmat lähestymistavat ja aihekokonaisuudet. Kouluttajina toimivat KILO-toimintamallin kehittäjät.

MISSÄ?
Koulutus koostuu kolmesta lähipäivästä ja kahdesta webinaarista. Lähipäivät toteutetaan Helsingin yliopiston tiloissa Helsingissä. Starttaamme 17.-18.11.2025 lähitapaamisella. Webinaarit järjestetään tammi- ja maaliskuussa. Koulutus päättyy viimeiseen lähipäivään 27.4.2026.

Tarkemman kuvauksen sisällöistä sekä ilmoittautumisohjeet löydät täältä.
Tervetuloa mukaan!
- Miia, Anu, Piialiina ja Tero

MAPA-koulutusta Espoon opettajille

Hyvinvoiva opettaja Espoossa (HOPE) -hankkeen myötä espoolaiset koulut voivat tilata Turvallisten toimintamallien (MAPA) perusteet -koulutusta tammikuusta 2025 alkaen. Koska Piialiina ja Miia toimivat organisaation sisäisinä kouluttajina, jää kouluille maksettavaksi vain osallistujien materiaalimaksut (22,50 €/osallistuja + postikulut).

  • Koulutuksen kokonaiskesto on 16 h eli kaksi kokonaista kurssipäivää (esim. klo 8.15-16.15). Kurssipäivään sisältyy 45 min. lounastauko, 15 min. kahvitauko sekä muutamia lyhyempiä taukoja.

  • Yhdelle kurssille voi osallistua 10-20 henkilöä. Myös ohjaajat ovat tervetulleita mukaan. Ryhmässä tulee kuitenkin aina olla myös opettajia, koska hanke kohdistuu opettajien työhyvinvoinnin tukemiseen.

  • Koulutamme lähtökohtaisesti tilaajakoulun omissa tiloissa. Koulutustilassa tulisi olla pöydät ja tuolit osallistujille, esitystekniikka sekä tilaa harjoitella fyysisiä toimintamalleja.

  • Ilmoittaudu mukaan tai kysy lisää:
    miia.kaasinen(at)opetus.espoo.fi
    piialiina.helminen(at)opetus.espoo.fi

Mitä olemme oppineet?

Seurasimme hankkeeseen osallistuneiden opettajien työhyvinvointia lukuvuoden ajan. Kyselytulosten mukaan:

  • Opettajat selviytyivät työstään hyvin myös erittäin kuormittavina
    ajanjaksoina, kun heillä oli keinoja säädellä kuormitusta ja stressiä.

  • Työhyvinvointivalmennus koettiin tehokkaimmaksi hanketoimenpiteeksi oman työssä jaksamisen kannalta.

  • Samanaikaisopettajan yhtäjaksoinen tuki (2-6-vk) luokassa oli tehokas tapa estää uupumisvaarassa olevan opettajan uupuminen.

  • Opettajantyön kuormitustekijöissä oli selkeitä koulukohtaisia eroja. Työhyvinvoinnin tukitoimet olisi siis hyvä suunnitella koulukohtaisesti

  • Hyvinvointivalmennus ja työhyvinvoinnista puhuminen avoimesti auttoivat opettajia tunnistamaan stressimerkkareita paremmin. Tämä mahdollisti varhaisen puuttumisen kuormittumiseen ja ehkäisi uupumista.

Maksutonta koulutusta

KILO - työhyvinvointia kouluihin! on Opetushallituksen rahoittama koulutuskokonaisuus peruskoulujen opettajille, rehtoreille, johtoryhmille ja työhyvinvointitiimeille.

Koulutuksessa pohdimme muun muassa:

  • Miten tehdä työtään oma työhyvinvointi huomioiden?

  • Miten rakentaa myönteinen vuorovaikutusilmapiiri ja kiinnittää oppilaat koulutyöhön?

  • Miten kouluyhteisö voi johtaa työhyvinvointia ratkaisukeskeisesti ja osana arjen toimintaa?

Keväällä 2025 koulutamme Tampereella! Lisätietoja ja ilmoittautumisohjeet löydät täältä. Koulutus on osallistujille maksutonta ja järjestetään yhteistyössä Helsingin yliopiston koulutus- ja kehittämispalvelut (HY+) kanssa.
(Kuvassa vas. Anne (HY+) sekä Anu, Piialiina ja Miia koulutustiimistä)

Huomio Espoo!

Espoossa toteutetaan lukuvuosina 2024-2026 Hyvinvoiva opettaja Espoossa (HOPE) -hanke, jossa keskitytään erityisesti opettajan työhyvinvoinnin tukemiseen. Hanke on Kevan ja Espoon kaupungin (SUPE) rahoittama.

Lukuvuonna 2024-2025 käynnistämme hanketoimet espoolaisissa alakouluissa ja yhtenäiskouluissa. Kouluilla on mahdollisuus valita kolmesta eri pituisesta valmennuskokonaisuudesta:

  • Lyhyt (webinaari/YS-kerta + 1 krt. johtoryhmän)

  • Keskipitkä (3 krt YS + 1 krt johtoryhmä)

  • Pitkä (5 krt YS + 1-2 krt johtoryhmä)

Jokaiseen kokonaisuuteen sisältyy myös alkukysely, jossa kartoitetaan opettajien työhyvinvointia estäviä ja tukevia tekijöitä koulukohtaisesti. Yläkouluille tarjoamme työhyvinvointivalmennusta lukuvuonna 2025-2026. Olemme yhteydessä yläkouluihin helmikuussa 2025.
Lisätietoja:
Piialiina Helminen (etunimi.sukunimi@opetus.espoo.fi)
Miia Kaasinen (etunimi.sukunimi@opetus.espoo.fi)